La stagione del grande caldo porta con sé sole, variazioni di temperatura, raffiche di vento e aria condizionata, tutti fattori che compromettono la funzione barriera della pelle. È necessario adottare alcune contromisure: oltre alla protezione solare, l’idratazione in tutte le sue forme (topica o tramite assunzione di liquidi e alimenti dissetanti), in estate diventa un’azione fondamentale.
Questo concetto è ormai ampiamente riconosciuto: secondo una ricerca di Human Highway per Assosalute (Associazione Nazionale Farmaci di Automedicazione, parte di Federchimica) 9 Italiani su 10 sanno che in estate bisogna bere di più, mentre pochi sono consapevoli dell’importanza di una skincare quotidiana, in particolare dell’uso costante di un buon idratante per prevenire la perdita di elasticità della pelle e mantenerne le difese (solo un italiano su tre la usa regolarmente).
Detersione delicata per affrontare il caldo
«In estate è essenziale non trascurare la detersione, affiancandola all’uso di creme adatte al proprio tipo di pelle» afferma il prof. Antonino di Pietro, direttore dell’Istituto Dermoclinico Vita Cutis (Milano) e presidente fondatore di ISPLAD (International Society of Plastic-Rigenerative Dermatology).
«Le cellule cutanee possono essere paragonate alle piastrelle di un pavimento che, se ben connesse, proteggono la pelle dalle aggressioni esterne. Una pelle trascurata e non ben detersa perde queste connessioni, creando micro-fessure da cui evapora l’acqua, causando secchezza e opacità. Questo fenomeno si accentua in estate, soprattutto se si usano detergenti inadatti al proprio tipo di pelle. È preferibile scegliere prodotti con poca schiuma e tensioattivi delicati, che rimuovono l’eccesso di sebo senza alterare il film idrolipidico».
La skincare routine può includere detergenti in spray senza risciacquo, pratici e veloci, purché contengano attivi lenitivi, antinfiammatori, riparatori e super idratanti come il Dexpantenolo o pro-vitamina B5 . Si spruzzano dove necessario e si lasciano asciugare all’aria o si tamponano con una velina, senza strofinare.
Idratazione continua
Oltre alla crema solare e al doposole, durante la calda stagione estiva non può mancare una emulsione idratante quotidiana. «Applicare un buon prodotto idratante prima e dopo una giornata di sole e caldo è cruciale per ristabilire i legami tra le cellule. Bisogna scegliere attivi che rinforzino le pareti cellulari e stimolino la produzione di nuovo collagene ed elastina» continua il prof. Di Pietro.
In estate è tempo di abbandonare le creme dense e corpose usate durante l’inverno per adottare formulazioni più leggere e facilmente assorbibili, adatte al caldo e al sudore, come lozioni arricchite con ingredienti rinfrescanti come i derivati del mentolo. Ottime per viso e corpo, sono perfette dopo una giornata al sole.
Cure intensive contro il caldo
«Per una pelle in salute è essenziale prestare attenzione ai segnali della pelle durante il caldo: secchezza, screpolature, sensazione di tensione, talvolta, bruciore e rossore» raccomanda l’esperto. «Intervenire ai primi sintomi può prevenire problemi più seri». In caso di disidratazione accentuata, si possono utilizzare prodotti ad azione intensiva, super idratanti e riparatori, in formato maschera. Quelle di ultima generazione, dopo l’applicazione, non si risciacquano ma si massaggiano fino all’assorbimento, per un’idratazione continua.
Consiglio di bellezza finale: per stimolare la microcircolazione del viso, rafforzare i muscoli facciali e favorire il metabolismo cellulare, può essere utile associare alla skincare quotidiana leggere pressioni sulla pelle che contribuiscono a un miglior apporto di ossigeno.